Snacks i bøtter

Af: Skolemælk

Måltid: Madpakke, Efter skole
Antal:
Kan fryses: Nej
Kan laves af børn: Nej

Ingredienser

  • valnødder
  • hasselnødder
  • græskarkerner
  • pinjekerner

Sådan gør du

Giv en håndfuld nødder eller kerner – i den usaltede version – med som en skøn snak i madpakken. De giver god energi og holder blodsukkeret stabilt igennem en lang skoledag.